A Defensa Persoal está enfocada a divulgar e proporcionar ferramentas para a prevención e manexo de situacións onde corre risco a integridade física da persoa, asegurando a súa tranquilidade a través da aprendizaxe técnica e teórica.

Os contidos teóricos e prácticos abranguen a mentalización, agarres, apertas, suxeicións, estrangulación, agresión armada, golpes, puntos vitais, psicoloxía, marco legal, etc.

A Defensa Persoal está enfocada tanto a profesionais da seguridade como a todo tipo de persoa preocupada pola mesma.

A Defensa Persoal impártense nun local co chan especialmente acondicionado, duns 180 m2 e dotado de vestiarios independentes e con todo tipo de material (saco, espaldeiras, accesorios, etc.), e por un profesional que leva máis de 90 cinturóns negros de Karate formados e con campións de Galicia en Kata e Kumite.