O Exercicio Cardiovascular ou aeróbico é fundamental para manter un nivel de graxa corporal, peso e acondicionamento cardiorespiratorio e circulatorio axeitado, o cal sempre garante unha saúde de ferro fronte as principais doenzas actuais causadas pola inactividade física (enfermidades coronarias, accidentes vasculares, diabete, etc.).

O material do que dispós é:

1 Cinta electrónica de correr programable.

1 Remo Indoor (ergómetro).

2 Elípticas magnéticas.

1 Bicicleta horizontal (deitada).

2 Bicicletas tipo "spinning".

2 Bicicletas estáticas.

1 Simulador de escaleiras.